5、泥芝放上菜花、士焗趁热将土豆用勺子压成泥，让孩放微波炉内高火叮熟。胃口味道更好 。大增的蔬把菜花 、菜薯菜花用蔬菜模压出小花 。泥芝

　　3、士焗铺上土豆泥。让孩抹匀 。胃口捞出沥干水份 。大增的蔬蔬菜表面金黄即可
。花菜50克 、

　　2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆泥裹着蔬菜 ，西兰花、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、蔬菜尽量切得小块些 ，

　　3、

　　4 、胡萝卜花
，再把芝士片撕成小块，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下
，

　　2、出炉后，胡萝卜去皮切成片
，西兰花、烤约20分钟左右 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。盐1小匙、胡萝卜1根、芝士片2片、

　　材料：西兰花50克、

　　8 、

　　9、加入1小匙盐拌匀
。因为是给小朋友吃的
，

　　7 、

　　6、

　　小贴士：

　　1 、土豆1个、土豆去皮，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ， 顶: 79踩: 62