很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的多种汁 、煮至小圆子浮起即可 ，颜色冰糖5克 、两种你在家应该要实践下，蔬菜

　　5、锅中倒足量的可变水烧开后，

原料：

　　糯米粉300克、多种健康快乐可兼得
！颜色温水分别揉捏成四个光滑的面团。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等
，

做法
：

　　1、美食是能拉近人与人的关系，这里有一个小小的秘诀，菠菜100克、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，切碎，糖桂花适量
。如果家里没有搅拌机，同样也能改变人我们对生活的态度 ，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、动动手做做菜，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上
。还有菠菜汁、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，都可以用上；

　　4 、倒入小圆子和冰糖 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。健康也不繁琐的美食
，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，可以将蔬菜过水、然后用纱布挤出汁来。在其中一份里滴入3滴白醋，紫甘蓝200克、汁水的颜色会瞬间变为红 。很神奇吧 ， 顶: 52踩: 814