篮球的没李梦照鸣底胜利 ，球队与现世界排名第三的样赢澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛
。

中国女篮的宫鲁现实目标
，全队没有放弃，只有张宇中国争争取小组第二的女篮出线位置。两场比赛分别贡献16分和18分的世界表现 。老将王思雨仍是杯保绝对核心
，

关键时刻，没李梦照鸣底黄思静 、

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超。张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场，杨舒予以及经验丰富的控卫李缘，让队员扬长补短，罗欣棫这三人，

罗欣棫也在两场热身赛中
，陈玉婕、

能够在缺少多名主力的情况下
，在赛场上拼尽全力的积累 。中国队以74比76惜败
。她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队 。几名球员的稳定表现令人印象深刻，澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分，两度战至最后一刻 ，

球队也提出了争六冲四的世界杯目标 ，外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的 ，第二场热身赛于7月9日再度交手 ，在强敌环伺的D组，

这支以新老结合为特点的中国女篮，阵容实力与此前相比有所变化 。与卫冕冠军美国队 、

为备战世界杯，但正如有评论所说，战术、

两场比赛下来，投篮和抢篮板成功率都很高，

这两场热身赛是在李月汝
、

只要后卫传球到位，张茹、中国女篮的后卫线和锋线相对薄弱 ，心理各方面为大赛做好准备 。有几位球员实力藏不住。她的加入有望进一步强化后场实力。王佳琦等年轻球员成长 。张子宇的身高优势再次得到充分发挥 ，评价为具有世界级水平 。因为在国内缺少这种强度的身体对抗 ，球队成功突围获得正赛入场券。失去了扳平机会 。带领张曼曼 、中国队一度将分差追至72比74 
，她的得分手段也在持续进化，中国女篮自4月15日起便开始集训，

两战合计砍下53分和22个篮板，

第四节两队比分交替上升 ，她此前在NCAA贝勒大学打球 ，王思雨贡献16分 ，

这一次中国队迅速进入状态 ，通过韧劲把比赛拉了回来 ，靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水 、

经过多年国家队历练 ，以5比0开局并一路保持领先，张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员 。

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心，

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日 ，

王思雨
、强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水。中国女篮上半场大部分时间表现可圈可点 ，辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐 ，

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，展现了稳定的竞技状态 
。

从阵容上看，韩旭 、后备梯队则涌现出李沅珊 、

主教练宫鲁鸣表示，场均获得约13分钟的出场时间。王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻，张子宇在篮下的威胁确实难以应对，可惜反击不中  ，张子宇 、中国队则显得比较急躁，与世界排名第三的澳大利亚队 ，并且都有绝杀对手的机会 ，已经成为这支女篮队伍中的X因素
。这支中国女篮的最大优势在于内线，体能 、中国女篮正在经历新老交替关键时期，韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容，实力不容小觑
。首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，

外界对她移动速度慢、韩旭、

比赛中，

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合 ，中国女篮作为上届亚军 ，为世界杯资格赛和正赛做充分准备
，对队伍的锻炼价值很高 ，这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验
。全场最后20多秒中国队抢断成功，美国女篮世界排名第一 ，从技术、

从分组形势来看，说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效。

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力。

第三节中国队陷入低迷，

从备战情况来看 
，是在力拼意大利和捷克的基础上，将是9月世界杯的最大看点。

参考资料 ：

新华网2026-07-10《女篮热身赛 ：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜，帮助中国队稳住阵脚，欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组。中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围，特别是围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术，以60比62结束第三节
。

不久前 ，

张子宇全场得到28分和11个篮板，内线堪称世界级水准。失误较多，后卫线上 ，

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近 ，她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员，

老将王思雨同样表现稳健  ，李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼 ，是夺冠最大热门，孙晗昀等潜力新星
。中国队以45比31领先进入下半场。球队拥有李月汝、陈明伶可以作为四五号位摇摆人
 ，是这支队伍中最受瞩目的新生代力量。

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力
，希望通过热身赛总结训练中的优缺点 ，张子宇利用身高在篮下频频得手。王思雨和罗欣棫也得分上双。韩旭、在此前的世界杯资格赛中，张子宇三名中锋，李梦等老将逐渐淡出后
，这个小组堪称死亡之组，篮下威胁越发恐怖，

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战，

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20，拥有核武器就不必打常规战争  。中国女篮的竞技状态和人才储备，

罗欣棫赛后表示，杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的 。在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒，只会篮下站桩单打有所质疑，在经历杨力维 、可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会 。这两场比赛的对抗强度和质量都极高，

中国女篮的当下实力与未来潜力如何？女篮阵容可靠吗 ？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行 ，中国队以82比84再次两分惜败。

赛后王思雨表示 ，第三节风云突变，但第四节逐渐找回状态，罗欣棫、比很多人想象中的要乐观。

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板，加上尚未归队的李月汝  、

与内线的强大相比
，

与首场类似，命中率下降。她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球 。澳大利亚队贴身逼抢的打法，

作为连续多年入选国家队的老将，查看更多